08:00
Reformer Pilates
Lidija Kuzmanović
6 / 6 slobodnih mesta
QZ Pilates Studio · Dorćol
Reformer i mat pilates u srcu Dorćola
Merrithew® oprema, precizno vođenje treninga i namerno male grupe u Venizelosovoj 33.
Venizelosova 33, Dorćol, Beograd
QZ Pilates Studio
Raspored treninga
Venizelosova 33, Beograd
Svakog dana · 08:00 · 09:00 · 10:00 · 18:00 · 19:00
četvrtak, 5. novembar
09:00
Reformer Pilates
Lidija Kuzmanović
6 / 6 slobodnih mesta
10:00
Reformer Pilates
Lidija Kuzmanović
6 / 6 slobodnih mesta
18:00
Reformer Pilates
Lidija Kuzmanović
6 / 6 slobodnih mesta
19:00
Reformer Pilates
Lidija Kuzmanović
6 / 6 slobodnih mesta
Treninzi
Kako treniramo
Svaki trening vodi sertifikovani instruktor i prilagođava ga vašem telu i posturi.
Reformer pilates
Rad celog tela na originalnim Merrithew® reformerima, sa otporom podešenim za vas.
Mat pilates
Klasičan mat program uz Flex-Band®, Fitness Circle® i mini loptu.
Individualni treninzi
Program jedan na jedan za posturu, oporavak i sportske ciljeve.
Male grupe
Do šest vežbača, tako da je svaka korekcija lična.
Lokacija
Venizelosova 33, Dorćol, Beograd
Miran studio na Dorćolu, opremljen Merrithew® reformerima i kompletnim malim rekvizitima.
Svakog dana · 08:00 · 09:00 · 10:00 · 18:00 · 19:00
Osnivačica i domaćin edukacija
Lidija Kuzmanović
Vlasnica QZ Pilates centra · Licencirani STOTT PILATES® trener
Lidija Kuzmanović je vlasnica QZ Pilates centra i licencirani STOTT PILATES® trener. Pod njenim vođstvom QZ Training Center je zvanični Merrithew® Host Center u Srbiji i u studiju na Dorćolu ugošćuje vrhunske međunarodne Merrithew® učitelje koji vode obuke.
- Anatomska tačnost
- Zglob po zglob, dah po dah. Pokret se ispravlja na izvoru, a ne ponavlja dok ne počne da izgleda prihvatljivo.
- Zvanični Merrithew® Host Center
- QZ Training Center ugošćuje Merrithew® licencirane edukacije u Beogradu, u Dubrovačkoj 14 na Dorćolu, po istom standardu kao i svaki centar u svetu.
- Međunarodni učitelji
- Obuke vode vrhunski međunarodni Merrithew® učitelji i instruktori svetskog ranga koje centar dovodi u Beograd.
Zakažite sledeći trening
Izaberite slobodan termin. Vaša rezervacija je povezana sa nalogom u QZ aplikaciji.